體育

課程宗旨

1.透過體育活動,讓學生學習體育技能,獲取相關的體育知識。

2.透過培養學生積極正面的價值觀,從而建立恆常運動的習慣,促進身體健康,提升體適能和身體協調的能力。

3.培養學生正確的道德行為及判斷力,並學會在群體生活中互相合作。

4.透過參與不同的體育活動,發展學生判斷力和欣賞優美動作的能力,建立他們健康的生活方式,成為一個健康的社會公民。

 

教學目標

1.提高身體活動能力

2.培養基本共通能力

3.具備運動技能,樂於參加各種體育活動,並遵守活動的安全守則。

4.培養正確道德行為、判斷力和欣賞力

 

簡述課程綱要

小一至小三級

常規訓練
基礎活動:身體操控活動、用具操控活動
田徑:短跑、立定跳遠、擲網球/壘球
體操
體適能

 

中一至中三級

田徑:短跑、立定跳遠、跳遠、擲壘球
球類:籃球、足球、排球、乒乓球、羽毛球
體操、舞蹈
體適能

 

教學內容以三年循環遞增,以配合各學階同學的能力發展。

小四至小六級

田徑:短跑、立定跳遠、擲壘球
球類:籃球、足球、排球、乒乓球、羽毛球
體操、舞蹈
體適能

 

 

中四至中六級

田徑:短跑、立定跳遠、跳遠、擲壘球
球類:籃球、足球、排球、乒乓球、羽毛球
體操、舞蹈
體適能