課程宗旨
1.透過體育活動,讓學生學習體育技能,獲取相關的體育知識。
2.透過培養學生積極正面的價值觀,從而建立恆常運動的習慣,促進身體健康,提升體適能和身體協調的能力。
3.培養學生正確的道德行為及判斷力,並學會在群體生活中互相合作。
4.透過參與不同的體育活動,發展學生判斷力和欣賞優美動作的能力,建立他們健康的生活方式,成為一個健康的社會公民。

教學目標
1.提高身體活動能力
2.培養基本共通能力
3.具備運動技能,樂於參加各種體育活動,並遵守活動的安全守則。
4.培養正確道德行為、判斷力和欣賞力
簡述課程綱要
小一至小三級
| 常規訓練 |
| 基礎活動:身體操控活動、用具操控活動 |
| 田徑:短跑、立定跳遠、擲網球/壘球 |
| 體操 |
| 體適能 |
中一至中三級
| 田徑:短跑、立定跳遠、跳遠、擲壘球 |
| 球類:籃球、足球、排球、乒乓球、羽毛球 |
| 體操、舞蹈 |
| 體適能 |
教學內容以三年循環遞增,以配合各學階同學的能力發展。
小四至小六級
| 田徑:短跑、立定跳遠、擲壘球 |
| 球類:籃球、足球、排球、乒乓球、羽毛球 |
| 體操、舞蹈 |
| 體適能 |
中四至中六級
| 田徑:短跑、立定跳遠、跳遠、擲壘球 |
| 球類:籃球、足球、排球、乒乓球、羽毛球 |
| 體操、舞蹈 |
| 體適能 |

